防治少年白发的中医配方

  • 日期:07-21
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作者注意到,周围有一些年轻的官兵出现了“早产”的现象,年轻的白发让年轻人感到困扰。

虽然我们处理白发的方法有限,但并非无助。中医有很多好方法。

从中医的角度来看,头发与人体血液密切相关。在隋朝《诸病源候论》,提到“气血虚弱,肾虚弱,肾虚弱,骨髓疲惫,变白”。因此,只要肾脏充满,血液就会丰富,并且可以减轻头发刺痛和美白的现象。

在这里,我将为您提供两种药草配方,可以滋养和滋养血液。首先,选择适量的黑豆洗净,反复蒸9次,存放在瓷瓶中使用,每日2次,每次6-9克,佐以淡盐水,同时吃1个鸡蛋,2个核桃;取适量黑芝麻,洗净晾干,煨热,炒,早晚各用温水调匀,每次1汤匙。

此外,还可以使用辅食调节,吃动物肝脏,柿子,西红柿,土豆,黑芝麻,黑米,黑木耳,桑椹,大枣,枸杞子等,以补充体内B族维生素,从而达到抗白发效果。

中药外洗方法对幼年白发也有一定的作用。我建议每个人用一个五法外洗,取10克何首乌,10克人参,10克当归,10克白芍,烧开水,让糖浆站立,等到糖浆温度适中,然后用它洗发,每周一次,坚持使用3到6个月。

除了上述方法,按摩还可以防止少年白发。在TCM经典中,有一种说法是“头发太长而头部不是白色”,这意味着经常梳理头发并且按摩可以防止头发变白。用十指从头部到背部做30次梳状按摩,可以疏通经络的血液;或用手掌和手指擦干头皮,每天早晚各1次,每次1-2分钟,以改善头部的血液供应。使血液流畅,达到美发的目的。

(张宇,叶山整理)